memo

20時くらいにパックのカフェオレを飲んだせいでこの時間まで眠れなくなってる。
スティックコーヒーとかインスタントコーヒーなら全然こんなことなくて、普通に寝られる（しかも飲んでる途中で爆睡できる）のに、なぜこんなに効き目がいいんだろう。
自分は缶コーヒーとかパックコーヒーはこんな風にガチガチに目が覚めちゃって、代わりに前述したインスタントコーヒー系は全然目が冴えたりしない。

何が違うんだろう。
もしかしてお湯の量を多く注いじゃってるから、その分カフェインが薄まっているとか……？